NETFLIX | Španělský psycho horor Díra
Díra / El hoyo (2019) | ČSFD.cz Nic pro slabší povahy! Lidé nemohou spát po shlédnutí psychologického hororu „Díra„. Hojný počet lidí přiznává, že nemohou spát kvůli španělské hrůze, která od nedávna běží na Netflixu. Španělský sci-fi horor Díra ( El hoyo / The Platform ) z roku 2019 byl nedávno zpřístupněn ke sledování na Netflixu a vyvolal řadu reakcí. Film měl premiéru v loňském roce na filmovém festivalu v Torontu a získal řadu ocenění. El hoyo byl také nominován na nejlepší španělský film v roce 2020, přičemž většina z nich ho označuje sprostými výrazy. Soudě podle reakcí publika není film pro nikoho slabší povahy. Reakce na sociálních sítích: „Nikdy jsem neviděl nic tak zas***ého v mém životě.“ „Ten film je tak kur**skej, že jsem se při jeho sledování filmu cítil skutečně špatně.“ Vězni v horních patrech se najedí lépe než ti dole, na které zůstanou jen zbytky. Jeden muž se snaží prosadit změnu, aby všichni měli dostatek. (popis Netflix Czech) Viděli jste film? Napište nám do komentářů, jak na vás zapůsobil … 1
FILMY – KOMEDIE | Od devíti do pěti ( 1980, USA )
OD DEVÍTI DO PĚTI 1980, 110 min (USA) Komedie Hrají: Jane Fonda, Lily Tomlin, Dolly Parton, Dabney Coleman, Sterling Hayden, Elizabeth Wilson, Henry Jones, Lawrence Pressman, David Price, Earl Boen, a další Žánr: Komedie Režie: Colin Higgins Scénář: Patricia Resnick Kamera: Reynaldo Villalobos Hudba: Charles Fox Ukázka k filmu OBSAH (Oficiální text distributora) Judy Bernly utekl manžel se svou sekretářkou. Judy je nyní sama sekretářkou ve velké korporaci. Violet Newstead, vedoucí kanceláře, ji zasvěcuje do chodu kanceláře – a do práce pro jejich sprostého, šovinistického šéfa Franklina Harta ml. Když Hart přeskočí Violet, jdou společně (ještě s další sekretářkou, Doralee Rhodes) utopit žal do místního baru a později do Doraleena domu. Tam sní o pomstě za všechny ústrky a ponížení. Když se díky zmatku začnou domnívat, že otrávili Hartovi kávu, začíná se roztáčet bláznivý kolotoč událostí – unesou šéfa, začnou měnit chod kanceláře. OSOBNÍ HODNOCENÍ: 84 / 100 % Co tu hodnotit … Je to neškodná, nenáročná komedie, která vám jistě zpříjemní dlouhé chvíle … :) Jak hodnotíte film vy? Napište nám do komentáře … 11
FILMY A MUZIKÁLY | Moulin Rouge (2001)
MOULIN ROUGE 2001, 127 min (USA) Muzikál / Drama / Romantický Hrají: Nicole Kidman, Ewan McGregor, John Leguizamo, Jim Broadbent, Richard Roxburgh, Garry McDonald, Jacek Koman, Matthew Whittet, Kerry Walker, Caroline O’Connor, a další Žánr: Muzikál / Drama / Romantický Režie: Baz Luhrmann Scénář: Baz Luhrmann, Craig Pearce Kamera: Donald McAlpine Hudba: Craig Armstrong Ukázka k filmu OBSAH (Oficiální text distributora) Muži chladnou, jak půvaby vadnou a léta začnou přibývat. Ať je broušený tak či onak, diamant nic nepřekoná, diamant je náš nejlepší kamarád… Paříž, 1900. Byl jeden hoch, zvláštní, okouzlený hoch, smutný pohled měl, byl však velmi moudrý, jednoho dne, jednoho zázračného dne potkali jsme se na cestě záhadné a při tom, jak jsme si o mnohém povídali, o bláznech a králích, tak mi pověděl: To nejkrásnější, co můžeš poznat, je lásku dát a v lásce být milován. Moulin Rouge. Noční kabaret. Tančírna a bordel. Jeho majitelem byl Harold Zidler. Království nočních rozkoší, kde bohatí i chudí chodili za mladým a krásným podsvětím. Nejkrásnější ze všech tam byla žena, kterou jsem miloval. Satine. Byla kurtizána. Prodávala mužům svou lásku. Říkali jí jiskřivý diamant. Byla hvězdou. Žena, kterou jsem miloval, je… mrtvá. Je tomu rok, co jsem přijel do Paříže. Psal se rok 1899, bylo to milostivé léto lásky. Nevěděl jsem nic o Moulin Rouge, Haroldu Zidlerovi ani Satine. Svět žil bohémou a já přijel z Londýna,abych byl její součástí. Na vršku poblíž Paříže stála vesnice Montmartre. Nebyla to, jak mi řekl otec… hříšná vesnice! …ale bohémský svět, hudebníci, malíři, spisovatelé. Říkalo se jim děti revoluce. Ano, měl jsem žít bez halíře a měl jsem psát o pravdě, kráse, svobodě a o tom, v co jsem věřil nejvíc ze všeho. O lásce. OSOBNÍ HODNOCENÍ: 98 / 100 % Jeden z mála romantických muzikálů, který snese téměř každý. Nejdříve se asi zeptáte, kolik bylo zapotřebí drog, možná, že vám bude i blikat mozek … Ale po pár minutách si zvyknete. Tento film – muzikál ale jen málokdo vstřebá hned na první shlédnutí. Pusťte si to alespoň dvakrát … :) Jak hodnotíte film vy? Napište nám do komentáře … 23
Jak si hlídat a upravit váhu
8 tipů jak si hlídat váhu, když jste doma I když izolace je nejlepším způsobem, jak se chránit před koronaviry, zůstat doma může vést k určitému nezdravému chování, včetně přejídání v důsledku stresu a nudy. Ačkoli hledání něčeho dobrého během stresových období je normální reakce, neustálé přejídání může negativně ovlivnit vaše zdraví, dokonce i zvýšit úroveň stresu a úzkosti. Je dobré, že existují triky, které vám mohou pomoci zabránit přejídání se při pobytu doma… 1. Důvody Jedním z nejužitečnějších způsobů, jak zabránit přejídání, je pochopit, proč se to vůbec děje. Existuje mnoho potenciálních příčin, včetně stresu a nudy. Zkuste přijít na to, jestli jíte, protože máte hlad nebo zda k tomu máte jiný důvod. Než začnete jíst, věnujte pozornost tomu, jak se cítíte. Pociťujete napjatost, osamělost, úzkost, nudíte se? Kontrola situace vám může pomoci pochopit, co vede k přejídání a zabránit tomu v budoucnosti. Boj proti přejídání samozřejmě není snadný, a pokud se u vás jedná o běžný jev, může to být také příznak poruchy příjmu potravy a v tomto případě je nejlepší vyhledat odbornou pomoc. 2. Odstraňte pokušení Máte na stolku nebo jinde v dosahu misku bonbónů a jiných laskominek? To je jeden z důvodů, které mohou vést k přejídání. Lákavé jídlo, které je neustále na dohled, může mít za následek vyvolání pocitu hladu, i když hlad nemáme. Čokolády, sušenky a podobně, by určitě měly být mimo náš dohled, nejlépe uchovávány ve skříních. Samozřejmě, není nic špatného na občasném ukojení našich chuťových pohárků. Nicméně, dopřáváme-li si je častěji, může to vést k poškození fyzického a duševního zdraví. 3. Držte se svého normálního stravovacího plánu Neměňte svůj obvyklý jídelní rozvrh, protože jste doma. Pokud jste zvyklí na tři jídla denně, dodržujte tento režim. I když je velmi snadné se odchýlit od svých obvyklých stravovacích návyků, když je narušena i naše každodenní rutina, zkuste ji udržet co nejnormálnější. Pokud hodujete jídlu přímo z hrnců, abyste nešpinili nádobí, je to špatně. Ztratíte totiž přehled o obsahu porce, což snadno vede k přejídání. 4. Neomezujte se Jedním z nejdůležitějších dietních pravidel, která mají zabránit přejídání, není našemu tělu zabránit jíst. Náhlý, příliš omezený příjem potravy a konzumace příliš malého množství kalorií má často za následek přejídání vysokokalorickými potravinami, neboť si tělo chce vynahradit to, co jsme mu odpírali. Bránit se konzumaci určitých potravin během stresového období je obzvláště špatné. Takto omezující strava je nejen neúčinná pro dlouhodobé hubnutí, ale může také poškodit vaše zdraví a zvýšit úroveň stresu. 5. Probuďte v sobě kuchaře Když jste doma, zkuste si co nejvíce vařit. Některé studie potvrzují, že častější konzumace jídel vařených doma byla spojena s vyšším příjmem ovoce a zeleniny. Kromě toho bylo zjištěno, že lidé, kteří jedli domácí jídla více než pětkrát týdně, mají nižší pravděpodobnost nadváhy ve srovnání s těmi, kteří jedli domácí jídla jen třikrát týdně. Vaření jídla, klidně i na několik dní předem, vám pomůže zabít čas, zlepší kvalitu vaší stravy a sníží riziko obezity. Také vás to donutí uvažovat, zda máte skutečně hlad, takový, že si musíte uvařit … 6. Nezapomeňte pít Zůstat doma vám poskytne více času zaměřit se na zdravé návyky, včetně pití dostatečného množství tekutin. Správná hydratace je důležitá pro celkové zdraví a může předcházet i přejídání. Navíc pozitivně ovlivňuje vaši pozornost, náladu a úroveň energie. Sklenici vína nebo lahodný koktejl si můžete dopřát coby relaxaci, ale mějte na paměti, že alkohol zvyšuje chuť k jídlu a zvyšuje pravděpodobnost přejídání. Konzumace příliš velkého množství alkoholu navíc poškozuje zdraví a může vést k problémům se závislostí. Omezte se minimálně na jeden nápoj denně. 7. Pohybujte se Čím více se zdržujeme doma, tím více trpí naše úroveň aktivity, což může vést k nudě nebo stresu. Chcete-li s tím bojovat, věnujte nějaký čas každodenním fyzickým činnostem. Zacvičte si doma, jděte na procházku, samozřejmě sami, bez seskupování a na místa, která nejsou přeplněna. Výzkum ukázal, že fyzická aktivita zlepšuje náladu a snižuje stres, což snižuje riziko přejídání v důsledku stresu. 8. Zabraňte nudě Když najednou získáte spoustu volného času navíc, jakmile splníte všechny své závazky pro daný den, může se dostavit pocit nudy. Můžete tomu zabránit tak, že dobře využijete svůj volný čas. Věnujte se starým koníčkům, vyzkoušejte nové věci, ukliďte, kreslete si … Využijte svůj životní prostor. 1
PLATFORMA – Hudba a zprávy z celého světa zdarma
Platforma, v níž se miliony lidí učí jazyky a poslouchají hudbu z celého světa ~ poslouchejte hudbu a zprávy z celého světa ~ Oblíbená platforma Zeměkoule, vám umožní kliknout na jakoukoliv oblast a poslouchat, co se děje po celém světě. Pokud si chcete poslechnout hudbu či zprávy rádiových stanic, třeba v Miami, Panamě, Irsku nebo kdekoliv jinde na světě, postačí vám kliknout a zachytit atmosféru dané země, kterou jste možná chtěli někdy navštívit. Právě k těmto účelům byla vyvinuta online platforma, která nabízí hrst rozhlasových stanic na jediném místě, Radio Garden Radio Garden je jedna z celosvětově oblíbených platforem, která vám naprosto zdarma umožňuje kliknout na jedno z nabízených míst a poslouchat, co se děje po celém světě, od zpráv po širokou škálu pořadů. Navíc, poslech cizích rozhlasových stanic je také skvělý způsob, jak se učit cizí jazyky s náležitým přízvukem… 27
FILMY | Kiss Kiss Bang Bang (Komedie / Krimi )
„Asi jsem jí neměl říkat, že jsem bradavka …„ KISS KISS BANG BANG 2005, 103 min (USA) Komedie / Krimi / Mysteriózní Hrají: Robert Downey Jr., Val Kilmer, Michelle Monaghan, Corbin Bernsen, Dash Mihok, Larry Miller, Rockmond Dunbar, Shannyn Sossamon, Angela Lindvall, Ariel Winter, Tanja Reichert, další Žánr: Komedie / Krimi / Mysteriózní Režie: Shane Black Scénář: Shane Black Kamera: Michael Barrett Hudba: John Ottman Ukázka k filmu OBSAH (Oficiální text distributora) Robert Downey Jr. je v podstatě slušný chlap. Je sice bezvýznamný zlodějíček, ale radši by byl čestný a nekradl. Jenže neví, jak na to. Při jedné z krádeží se náhodou ocitne na hereckém konkurzu a je vybrán pro kamerové zkoušky v L.A. Tam ho dají na starost soukromému detektivu Valu Kilmerovi, který ho má co nejlépe připravit na jeho roli ve filmu. Situace se však nečekaně zkomplikuje… OSOBNÍ HODNOCENÍ: 96 / 100 % Neviděli? Tento film, tuhle blbost, prostě fakt musíte vidět! Nevěřili byste, co dokáže Iron Man … :) Jak hodnotíte film vy? Napište nám do komentáře …
Příběh a láska Johanna Sebastiana Bacha
Johann Sebastian Bach _proslulý německý skladatel a virtuos hry na klávesové nástroje doby baroka_ Johann Sebastian Bach je jedním z největších a nejproduktivnějších géniů v historii západní hudby. Narodil se v Eisenachu v roce 1685. Už jako dítě jej otec naučil hrát na housle a cembalo. Byl to ale jeden z jeho hudebně nadaných strýců, Johann Christoph Bach, jenž ho uvedl do umění hry na klávesové nástroje. V roce 1707 se Bach oženil se svou vzdálenou sestřenicí, 23letou Marií Barbarou Bachovou, se kterou měl sedm dětí. Sblížili se v době, kdy hrál na církevní varhany v kostele sv. Jana Johann Sebastian. Když se v roce 1720 vrátil z dvouměsíční služební cesty, kterou podnikl s princem Leopoldem, dočkal se šokující zprávy. Maria, která byla před jeho odjezdem zcela zdravá, náhle zemřela a byla pohřbena v jeho nepřítomnosti. Krátce po její smrti Bach poznal o 17 let mladší Annu Magdalenu Wilcke, brilantní sopránistku z hudební rodiny, která zpívala u dvora prince Leopolda. Anna a Bach se vzali 3. prosince 1721, 17 měsíců po Mariině smrti, a brzy se přestěhovali do Lipska, protože Bach tam přijal pozici kantora ve škole. Jejich život nebyl vždy snadný a šťastný. Anna mu porodila 13 dětí, z nichž sedm zemřelo. Anna pravidelně organizovala ve společném domě hudební večery, během nichž celá rodina hrála a zpívala pro své přátele a další hosty. Jejich domov se tak stal jakýmsi hudebním centrem Lipska. Talentovaná Anna také psala partitury pro práce jejího manžela, byla jeho múza, a proto jí Bach věnoval mnoho ze svých skladeb. Někteří však tvrdí, že Anna měla na manžela mnohem větší vliv. Domnívají se, že je vlastně autorem některých jeho slavných děl … Australský houslista Martin Jarvis, profesor na Univerzitě Charles Darwin, poté, co v roce 2006 provedl výzkum, veřejně představil svou teorii, že Bachův legendární cyklus šesti violoncellových skladeb vlastně složila Anna. Jarvis zakládá svou teorii především na skutečnosti, že suity byly nalezeny v Annině rukopisech a přepisech, přičemž dva původní rukopisy obsahují větu, která v překladu znamená paní Bachová, jeho manželka. Jarvis si také myslí, že se tyto skladby liší od Bachova obvyklého stylu. Toto není poprvé, kdy někdo zpochybnil Bachovo autorství. Existovaly teorie o mylně připisovaném autorství i u Tokáta a fuga v D-moll. Především odborníci považovali tuto práci za příliš odlišnou od Bachovy. Hudební teoretici okamžitě odmítli všechna Jarvisova tvrzení, ale nemohli zabránit legendě o Anně Magdaleně Wilcke, podle níž byla Anna ve skutečnosti autorkou mnoha významných skladeb – Bachových děl. Pravdu se už asi nedozvíme, ale jedna věc je jistá. Její vliv na práci skladatele byl velký a díky své lásce a pozornosti bylo Bachovi umožněno tvořit své mistrovské hudební kompozice. 1
Proč se nemůžete zbavit akné?
Ať děláte, co děláte, nemůžete se zbavit akné? I když o svůj obličej neustále pečujete, myjete jej a čistíte, vaše pleť je posetá pupínky? Pozor na těchto několik špatných návyků! AKNÉ Často se zdá, že nalezení příčiny znečistěné pleti se rovná kvantové fyzice. I přes správnou péči, kterou jste zkoušeli, zdravé a vyvážené stravování a dodržování zdravého životním stylu, vaše pleť tomu nenapovídá? Příčinou mohou být naše každodenní zvyky, které si ani neuvědomujeme … JAK SE ZBAVIT AKNÉ Make-upu a nevhodná kosmetika To, že silnější vrstva a časté používání make-upu může ucpat póry a vyvolat pupínky, není novinkou. Zejména make-up a korektory mohou mít za následek nadměrnou sekreci mazu. Také některé produkty, jako například výrobky z řady přípravných kosmetických přípravků, nemusejí vaší pokožce vyhovovat. Takže se nevzdávejte, vyhledejte si vaší pleti odpovídající pudr nebo korektor. Pokud nemůžete od make-upu docela upustit, ujistěte se, že nanášíte alespoň během dne lehčí a prodyšnější vrstvu. Především, nikdy nezapomínejte na odličování před spaním. Zlobivé ručičky Kolikrát denně se dotknete rukama svého obličeje, přejíždíte rukama po čele? Pravidlo je jednoduché – čím méně rukou, tím méně akné. Nemyté ruce jsou stále nejběžnějším nositelem bakterií, které mohou způsobit zánětlivé procesy. Před pravidelnou péčí o pleť si proto ruce důkladně umyjte. Bakterie na vašem zařízení Den bez mobilu či počítače si dnes asi nedokážeme ani představit. Když jíme, chodíme, jezdíme veřejnou dopravou a dokonce i jdeme do koupelny – náš mobilní telefon je mnohým z nás nejlepší přítel a věrný společník. Bohužel je jedním z nejhorších nepřátel našich rukou a tváře. Nezapomeňte proto svá zařízení, zejména právě mobily a klávesnice, pravidelně čistit a dezinfikovat. Vlasy Vlasy mohou být často jednou z příčin akné. Při nadměrném pocení, například v tělocvičně nebo při vysokých teplotách, buďte opatrní, aby vám vlasy nepadaly do obličeje. Spánek Krátký nebo přerušovaný spánek není jen příčinou nedostatku energie a špatné nálady, ale také nezdravou pokožkou náchylnou k akné. Naše tělo se nejvíce regeneruje v noci, a to platí i pro naši pokožku. Proto bude každá bezesná noc vidět i na zdraví vaší pleti. 1
FILMY | Beetlejuice ( Komedie, Fantasy, Horor )
„Osobní příručka pro zepsnulé…“ Beetlejuice lehký horor s prvky humoru | 1988, 92 min (USA) Horor / Komedie /Fantasy Hrají: Alec Baldwin, Geena Davis, Michael Keaton, Winona Ryder, Jeffrey Jones, Catherine O’Hara, Sylvia Sidney, Annie McEnroe, Tony Cox, Glenn Shadix, Robert Goulet, další Žánr: Komedie / Horor / Fantasy Režie: Tim Burton Scénář: Warren Skaaren, Michael McDowell Kamera: Thomas E. Ackerman Hudba: Danny Elfman Ukázka k filmu OBSAH (Oficiální text distributora) Co zbývá manželskému páru duchů (Geena Davis a Alec Baldwin), když se do jejich obrovského domu v Nové Anglii nastěhují módní Newyorčané? Samozřejmě najmout „bio-exorcistu” na volné noze, aby vetřelce vyděsil… OSOBNÍ HODNOCENÍ: 80 / 100 % Klasický film od Tima Burtona, který nám poměrně vtipně popisuje posmrtný život. S některým námi živými je opravdu někdy problém :) Můžeme, i po létech, doporučit. Jak hodnotíte film vy? Napište nám do komentáře … 10